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秋来菊花香，霜降树叶黄
霜降是晚秋的相争
树木落叶，花会凋谢
在秋风瑟瑟之时，落叶成片
伴随着我们度过一段美好的时光
树木落叶，花会凋谢
在秋风瑟瑟之时，落叶成片
伴随着我们度过一段美好的时光
寒梨霜柿浑无叶，绿橘黄橙半压枝
秋日终章，霜降红柿，岁月分外香
柿子凝结了一整年的甜
笑盈初冬，好柿成“霜”，温暖启程
柿子凝结了一整年的甜
笑盈初冬，好柿成“霜”，温暖启程
桂子花开别晚秋，一阵香幽
悄悄绽放的挂花，袭来一阵香幽
清香不知源起，寻香已是深秋
愿你我都能采撷满满的秋日果实
珍藏缤纷的秋色，收获沿途的风景
清香不知源起，寻香已是深秋
愿你我都能采撷满满的秋日果实
珍藏缤纷的秋色，收获沿途的风景
霜降防寒常识
注意身体防秋燥、防秋郁、防寒是霜降期间的健康防护重点。秋燥表现为口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等，需要做好日常补水工作，同时还要适当参加一些有益身心的娱乐活动。
重视保暖
“若要安逸，勤脱勤着”，添衣与否应根据天气的变化来决定，不宜添得过多，以自身感觉不冷为准，做到酌情增减，注意暖脚暖肩暖膝。
饮食调养
饮食调养方面，此时宜平补，要注意健脾养胃，调补肝肾，可多吃健脾养阴润燥的食物，萝卜、栗子、秋梨、百合、蜂蜜、白菜、牛肉、鸡肉、泥鳅等都不错。
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